Боль в суставах — частая проблема, связанная с износом, травмами или перегрузками. Для эффективного лечения важно сочетать лекарственные методы, немедикаментозные подходы и изменения образа жизни.

Диагностика и постановка диагноза
Точный диагноз основывается на анамнезе, физикальном осмотре и инструментальных обследованиях — рентген, УЗИ, МРТ и лабораторные анализы для исключения инфекций и аутоиммунных состояний.

Медикаментозное лечение
- Нестероидные противовоспалительные препараты НПВП применяются для снижения боли и воспаления.
- Анальгетики ацетаминофен при умеренной боли.
- Кортикостероидные инъекции в сустав при выраженных обострениях — только по показаниям.
- Хондропротекторы комплексные препараты применяются при дегенеративных изменениях, хотя доказательная база частично ограничена.
- При воспалительных артритах используются базисные противоревматические препараты сульфасалазин и биологические агенты инфликсимаб под наблюдением ревматолога.

Немедикаментозные методы
- Физиотерапия и лечебная физкультура упражнения улучшают подвижность и укрепляют мышцы вокруг сустава.
- Тепловые и холодовые процедуры лед — для уменьшения боли и отёка.
- Ортопедические приспособления ортезы снижают нагрузку и поддерживают сустав.
- Массаж и мануальная терапия улучшают циркуляцию при необходимости.

Инвазивные и хирургические вмешательства
- Артроскопия для диагностики в отдельных случаях.
- Эндопротезирование (замена сустава) когда консервативные методы неэффективны — радикальный метод восстановления функции.

Изменения образа жизни
- Контроль веса снижение массы тела уменьшает давление на суставы, особенно на колени и тазобедренные суставы.
- Регулярные умеренные упражнения велоспорт поддерживают гибкость и силу.
- Правильное питание антиоксиданты может уменьшать воспаление.
- Отказ от курения и ограничение алкоголя снижают риск осложнений.

Профилактика рецидивов
- Своевременное лечение травм и коррекция биомеханики позволяет избежать дальнейшего повреждения.
- Регулярные осмотры у профильных специалистов физиотерапевта при хронических заболеваниях.

Когда обращаться к врачу
Обратитесь за медицинской помощью при сильной боли, выраженной отёчности, покраснении,  [[http://www.kostromag.ru/forum/help/17505.aspx|http://www.kostromag.ru/forum/help/17505.aspx]] лихорадке, быстрой потере функции сустава или если симптомы не улучшаются после простых мер в течение нескольких дней.

Эффективное лечение боли в суставах требует индивидуального подхода и сочетания различных подходов под контролем врача.